Julehurlumhei :-)
Haha, har gått å övat hela veckan så att jag inte skulle säga fel när jag skulle presentera timmen idag ;-)
Som ni kanske har märkt så har jag varit lite frånvarande ;-) Det beror helt enkelt på att jag har spenderat 3 av den här veckans dagar på HMS-kurs i Norges huvudstad Oslo. Passade på att träna på ELIXIA Sjölyst :-) Utom den träningen har jag haft en "vilovecka" fram till idag.
Som jag skrev tidigare har jag vart lite småsjuk, och har ingen lust att bli sjuk nu inför jul, men idag stod det JULEHURLUMHEI med stora bokstäver kl. 15.00 på min agenda :-) Det var det käckaste jag gjort på länge! Hihi.
Efter det blev det en dusch och belive it or not: PIZZA! Nam, nam :-)
Som ni kanske har märkt så har jag varit lite frånvarande ;-) Det beror helt enkelt på att jag har spenderat 3 av den här veckans dagar på HMS-kurs i Norges huvudstad Oslo. Passade på att träna på ELIXIA Sjölyst :-) Utom den träningen har jag haft en "vilovecka" fram till idag.
Som jag skrev tidigare har jag vart lite småsjuk, och har ingen lust att bli sjuk nu inför jul, men idag stod det JULEHURLUMHEI med stora bokstäver kl. 15.00 på min agenda :-) Det var det käckaste jag gjort på länge! Hihi.
Efter det blev det en dusch och belive it or not: PIZZA! Nam, nam :-)
Om att vara halvsjuk..
Att vara sjuk ligger inte i min natur ;-) När jag tänker efter är jag nog en lite rastlös person, träningen är med och håller rastlösheten under kontroll ;-) Nu är jag på väg att bli förkyld, har känt det i kroppen sedan i onsdags, tung och lite febrig i kroppen, och nu börjar det tätna till i näsan. Jag har hållit mig borta från träning, för att kroppen ska få en chans att vila upp sig och gissa om det kryper i kroppen på mig! Att gå runt att vara halvsjuk SUGER!
Jag vill träna!
Jag vill träna!
This is me, and my story :-)
MIA - det är jag det. Född och uppväxt i en liten stad på Sveriges västkust, Lysekil. I december 2006 förde kärleken mig till Norge, närmare bestämt till en liten håla, ungefär 60 mil långt bort från Lysekil.
Jobbar som tidigare nämt på ett träningscenter. Receptionist, Personlig Tränare och Instruktör är mina roller på jobbet. ;-)
För nästan exakt ett år sedan mötte jag väggen (och till alla er som säger att: det finns ingenting som heter "möta väggen", säger jag bara KISS MY ASS!). Att gå från att vara en vältränad, glad och energisk tjej till att ha noll energi, ingen lust och ingen ork till någonting, är riktigt påfrestande ska ni veta...
Det har tagit mig ungefär ett år att hitta tillbaka till migsjälv. Det har varit ett år med mycket tårar och frustration. Två steg fram, ett steg tillbaka. Nu tror jag att jag har kommit mig upp på toppen igen ;-) Jag sliter fortfarande med trötthet, speciellt den här tiden på året när det är mörkt och kallt ute. Men jag känner ÄNTLIGEN igen migsjälv igen.
Familjen kommer överst på listan, reser hem och hälsar på så ofta det går. Men man måste ju ha något att fördriva dagarna med här uppe oxå, haha. Det intresset som tar mest av fritiden är träningen. Favoriterna är löpning, yoga och styrketräning. Utöver det så promenerar jag med min fantastiska vovve i stort sett varje dag. Älskar att se film, läsa böcker och MYSA med sambo, familj och vänner!
Och nu undrar jag: vem är DU som har hittat till min blogg?
Jobbar som tidigare nämt på ett träningscenter. Receptionist, Personlig Tränare och Instruktör är mina roller på jobbet. ;-)
För nästan exakt ett år sedan mötte jag väggen (och till alla er som säger att: det finns ingenting som heter "möta väggen", säger jag bara KISS MY ASS!). Att gå från att vara en vältränad, glad och energisk tjej till att ha noll energi, ingen lust och ingen ork till någonting, är riktigt påfrestande ska ni veta...
Det har tagit mig ungefär ett år att hitta tillbaka till migsjälv. Det har varit ett år med mycket tårar och frustration. Två steg fram, ett steg tillbaka. Nu tror jag att jag har kommit mig upp på toppen igen ;-) Jag sliter fortfarande med trötthet, speciellt den här tiden på året när det är mörkt och kallt ute. Men jag känner ÄNTLIGEN igen migsjälv igen.
Familjen kommer överst på listan, reser hem och hälsar på så ofta det går. Men man måste ju ha något att fördriva dagarna med här uppe oxå, haha. Det intresset som tar mest av fritiden är träningen. Favoriterna är löpning, yoga och styrketräning. Utöver det så promenerar jag med min fantastiska vovve i stort sett varje dag. Älskar att se film, läsa böcker och MYSA med sambo, familj och vänner!
Och nu undrar jag: vem är DU som har hittat till min blogg?
Hör och häpna..!
Hejsan :-)
Lilla Mia Bus är en glad och utåtriktad tjej på 26 år, för tillfället bosatt på Norges västkust. :-)
Namnet är egentligen Marie, men de som känner mig kallar mig för Mia. Och Lilla Mia Bus kallades jag när jag var liten ;-)
Jag jobbar som Personlig Tränare, Kostrådgivare, Instruktör och Receptionist på ett medelstort träningscenter här i trakterna ;-) Några av er kanske känner igen mig, vem vet? ;-)
Jag är lite av en tänkare, och av och till så kan det ju vara bra att få lufta sina tankar någonstans ;-) Jag bloggar om allt mellan himmel och jord, det som dyker upp i huvudet helt enkelt.
Kom gärna med kommentarer och inspel om vad NI har lust att läsa om!
Lilla Mia Bus är en glad och utåtriktad tjej på 26 år, för tillfället bosatt på Norges västkust. :-)
Namnet är egentligen Marie, men de som känner mig kallar mig för Mia. Och Lilla Mia Bus kallades jag när jag var liten ;-)
Jag jobbar som Personlig Tränare, Kostrådgivare, Instruktör och Receptionist på ett medelstort träningscenter här i trakterna ;-) Några av er kanske känner igen mig, vem vet? ;-)
Jag är lite av en tänkare, och av och till så kan det ju vara bra att få lufta sina tankar någonstans ;-) Jag bloggar om allt mellan himmel och jord, det som dyker upp i huvudet helt enkelt.
Kom gärna med kommentarer och inspel om vad NI har lust att läsa om!
